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  • fujiyano1129

6月! 暑さに向けて体力つけよう♪

スタミナ源は肉料理がピッタリ!!

野菜もバランスよく食べましょうー(^^♪




スタミナつけたら休養も大切!

しっかり睡眠をとりましょうー🎵



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